在高溫作業環境中勞動，能引起一系列人體生理變化，皮膚血管擴張、皮膚溫度升高，心臟輸出血量增加。這些變化中以加強散熱，但如還不能滿足機體散熱的需要時，體內將有熱量蓄積，可能引起人的中暑。

防止中暑應采取以下措施：

高溫作業中的防暑工作，應采取綜合性措施。綜合性措施包括技術、衛生保健、組織管理等三個方面。

技術措施包括改革工藝流程，盡量實現機械化，減少高溫產品在工作地點的暴露時間，減少工人接觸的機會；車間內部安排要合理，各處熱源要晝安排在主導風向的下風處，對熱源要采取隔絕措施；加強通風降溫，高溫車間應設進氣口和開側窗，利用空氣對流進行通風降溫，如自然通風不能滿足降溫要求時可采用機械通風措施衛生保健措施包括供給職工含鹽飲料，以補充大量出汗而損失的水分和鹽分；加強個人防護，根據高溫作業的特點配給工人防熱服及其他防護用品；加強醫療預防工作，對職工進行就業前和入暑前的體格檢查工作，不適宜從事高溫作業的，不應從事該項工作組織管理工作包括做好宣傳教育。開展群眾性的防暑降溫工作；制定合理的勞動休息制度，安排好工間休息，嗇工間休息次數，保證高溫作業人員有足夠的休息。

一旦發生中暑，必須馬上進行治療

對先兆中暑和輕癥中暑，應使患者迅速離開高溫作業環境，到通風良好的陽處安靜休息，解開衣服，給予含鹽清飲料。必要時可針刺合谷、曲池、委中、百會、人中等穴。如有頭暈、惡心、哎吐或腹泄者，可服中藥藿香正氣丸。如有呼吸和循環衰竭傾向時，給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注，并可注射吸和循環中樞興奮劑，對重癥中暑，治療原則是降低過高的體溫，糾正水、電解質紊亂和保持酸堿平衡，積極防治休克、腦水腫等對重癥中暑病人，必須馬上送到醫院進行治療。