職業緊張與心理適應：

　　一、作業時的心理變動

　　勞動者在勞動過程中其心理狀態也在變動。從對勞動效果和對健康影響來看，按緊張程度來劃分最為適用。適度的緊張是作業活動中的正常心理狀態。但是，勞動者的心身若處于高度緊張狀態，久之會造成不良后果。

　　二、職業緊張職業緊張的概念

　　（一）緊張因素：能使勞動者產生心理緊張的環境事件或條件。

　　（二）緊張：在某種職業條件下，客觀要求與個人適應能力之間的失衡帶來的心理和生理壓力。醫學教|育網搜集整理客觀需求與主觀反應能力之間的一種不平衡，可引起許多功能性紊亂。

　　（三）緊張反應：指緊張引起的短期生理、心理或行為表現。

　　Stress（strain）：緊張（緊張反應）物理概念叫應力（應變）勞動場所導致緊張因素：

　　1.工作組織：輪班、加班；

　　2.工作量

　　3.工作經歷：變動，降級、退休；

　　4.勞動條件：不良的條件——井下、高溫；

　　5.組織關系：人際關系緊張；

　　6.個人與社會因素：性別、個性特征。

　　三、職業反應的表現

　　1.心理反應：不滿意、焦慮；

　　2.生理反應：血壓、心率、兒茶酚胺、尿酸增高；

　　3.行為表現：怠工、藥物依賴等消極。