安全意識培訓法是基于成人學習理論的一種培訓方式，其培訓對象是煤礦從事生產的基層職工，目的是通過培訓增強職工的安全意識，從而使職工達到自主安全。其主要技術說明如下：
        1、理念引導環節
        本環節中首先例舉煤礦近五年發生的重大傷亡事故，如孫家灣瓦斯爆炸事故、河南大平煤礦爆炸事故等，利用這些事故造成的人身傷亡及重大經濟損失喚起學員的心靈的震撼。接著讓學員思考在事故的背后將有多少個家庭遇到不幸，死亡職工的父母、孩子以及家屬將會面臨什么樣的遭遇，進而讓學員意識到事故的災難性及破壞性。
        利用海因里希事故三角形理論、蝴蝶效應、杜邦公司的安全理念以及當前煤礦職工存在的不安全心理，讓職工認識到事故是由人的不安全行為造成的，并且絕大多數事故是由于職工存在僥幸心理，多次在生產中違章造成的。
        運用安全心理學的理論，給職工講解為什么違章，違章的動力是什么，以及違章會造成什么樣的后果。讓他們認識到違章就是在賭博，拿自己的生命在賭，在違章中他們有可能獲取一些小的利益，但是違章的最終結果只有一個，那就是事故和傷亡。要杜絕事故和傷亡就必須杜絕違章。一切事故都是可以消除的，消除事故的方法就是消滅事故隱患，消滅違章。讓學員從思想上認識到安全是掌握在自己的手中的，想要安全就要從自己做起，不能靠領導、靠安全檢查員。
        2、自我反思或測評環節
        在學員認識到事故是由于違章造成的之后，讓學員反思自己在生產中有過哪些違章行為，這些行為可能會造成什么樣的后果，如果不希望這種后果發生，自己以后應該怎樣做。
        這個環節主要是從成人學習理論出發，讓職工從自身的角度去反思，并對自己當前的安全情況作一個測評。
        3、對發生在周圍的事故進行評論環節（觀看事故案例）
        讓職工回憶身邊所發生或者了解的事故，發生事故的原因和剛才所學的理論是不是相符，這些肇事者得到的利益和所受到的傷亡那個更為有價值。
        觀看事故案例，讓職工討論，事故是怎樣發生的，事故中的職工存在哪些不安全因素，他們當時該怎樣做，為什么沒有那樣做，如果你是當事人應該做些什么。
        4、尋找安全隱患環節（冰川效應）
        用杜邦公司的理念讓職工認識到防事故要防安全隱患，引用冰川效應，指出隱患比事故更可怕。找出你所從事工作中的安全隱患，這些隱患可能導致什么事故，可能造成多大的損失。
        5、自我導向環節
        引用親情效應，讓職工了解到生命只有一次，它不僅屬于自己，還屬于家人。要做到對自己負責，對家人負責，應如何珍惜自己的生命。
        安全意識培訓法的應用增強了職工的安全意識，使職工由“要我安全”上升到“我要安全”，改變了以前安全靠領導、靠安全檢查員的思想，進而達到自主安全的目的。這種自我安全意識形成后，將會大大減少安全事故的發生，避免人身傷亡和財產損失，并且有利于改善各煤礦當前的安全情況，使各煤礦的安全形象得到很好的改善。