近日持續高溫，不少寶媽在寶寶的護理方面出現不少困惑：寶寶可以吹空調嗎？寶寶額頭老出汗怎么回事？寶寶在夏天必須戴帽子穿襪子嗎？面對這些分歧，兒童保健科主治醫師孫璞給你支招。

　　1.夜間出汗是不是缺鈣？很多家長反應寶寶夜間多汗，特別是頭部，是不是體虛、缺鈣？孩子夜間多汗，大部分情況還是因為熱。孩子本身代謝就比成人旺盛，所以應該比成人穿戴更少，特別是跟老人相比。因為老人本身代謝慢，更容易感覺到冷，順著老人家的想法給孩子穿戴的話，孩子是會被捂熱的。至于頭部出汗多，是因為汗腺比較集中。就這么簡單而已。

　　2.夏天可以開空調嗎？空調被設計出來，從來都為人類服務的。空調可以開，但要確保不直接對著吹寶寶，室內溫度在22-26℃左右(空調顯示溫度隨房間大小調整)，室內外溫差保持在5-7度。另外，每天最好開窗通風兩次，每年都要清潔空調濾網。讓孩子在舒服的環境里睡覺，更能提高睡眠質量。至于寶寶在大熱天里是不是必須要戴帽子/穿襪子，同理，舒服為準。空調房里建議穿上輕薄透氣的款式，但不建議不顧寶寶的感受大熱天捂上一頭痱子，人在不舒服的環境下無從養生，反而會影響睡眠和生長發育并增加皮膚感染的機會。

　　3.開襠褲最舒服涼快？不談雅觀和隱私的問題，至少開襠褲不衛生，讓孩子把重要的生殖器官裸露在外面，孩子在爬行、學步甚至玩耍的時候，尿道口和肛門很可能會感染細菌病毒，或者碰撞或者摩擦到生殖器造成損傷。

　　孫璞表示，時代在進步，育兒知識也要不斷更新，希望寶媽們學會科學育兒，讓寶寶度過一個安全舒適的夏天。