1.?? 血壓過低時不宜洗澡「因為洗 澡時水溫較髙，可使人的血管擴張， 低血壓的人容易發生虛脫.

2.?? 酒后不宜洗澡。酒后洗澡，血 糖得不到及時補充，容易發生頭暈、 眼花、全身無力，嚴重時還可能發生 低血糖昏迷。

3.?? 飽餐后和饑餓時不宜洗澡飽 餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而 擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液 供應相對減少，會影響消化吸收；饑餓 時洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、 昏倒。

4.?? 勞動后不宜立即洗澡無論是 體力勞動還是腦力勞動后，均應休息 片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦 部供血不足，甚至發生暈厥。

5.?? 發燒時不宜洗澡。當人的體溫 上升到389時，身體的熱量消耗可增 加20%,身體比較虛弱，此時洗澡容 易發生意外。